Средиземноморская диета давно зарекомендовала себя как одна из самых полезных систем питания. Она помогает укреплять здоровье, снижать риски хронических заболеваний и продлевать активное долголетие. В чём же её уникальность и кому она подходит? На эти вопросы в статье novorussiia.ruотвечает старший лаборант кафедры...

20 января по предсказаниям Павла Глобы обещает быть днем, наполненным возможностями для активных действий и прогресса. Это время, когда можно смело двигаться вперед, принимать важные решения и действовать решительно. Однако эксперт предупреждает: важно сохранять внимание и чуткость к окружающим обстоятельствам...

Сжигать калории, не вставая с постели, звучит как мечта, но ваш организм уже делает это за вас. Даже в состоянии покоя тело работает над поддержанием жизненно важных функций, таких как дыхание, сердцебиение и поддержание температуры. Этот процесс называется гомеостазом, и он требует значительных энергозатрат...

20 января — день, полный возможностей и ярких событий для представителей некоторых знаков зодиака, говорит Тамара Глоба. Энтузиазм и решимость станут ключевыми союзниками в преодолении трудностей, а интуиция будет верным проводником в самых разных ситуациях. Особенно удачным день окажется для тех, кто решит заняться...

Иван Бражник, отмечаемый 20 января, является важным праздником в православной традиции, объединяющим глубокую духовную символику и народные обычаи. Этот день посвящен памяти Крестителя Господня Иоанна и Собору Предтечи, чьи подвиги и служение занимают особое место в сердцах верующих. В народе этот период называли...

20 января православные верующие чтят память Иоанна Предтечи — великого пророка и Крестителя Господня, сыгравшего ключевую роль в истории христианства. Этот день наполнен глубоким духовным смыслом и сопровождается множеством традиций, примет и запретов, передающихся из поколения в поколение. Несмотря на отсутствие...

20 января на Руси наши предки отмечали особый народный праздник — Иван-бражник. В православной традиции этот день известен как Собор Предтечи и Крестителя Господня Иоанна. Праздник был не только духовным, но и семейным: в этот день часто играли свадьбы, считая его благоприятным для создания крепкого союза. Однако...

20 января – день, насыщенный событиями, которые объединяют людей по всему миру и в России. Для жителей Крымского полуострова это дата особого значения – День Республики Крым, напоминающий об истории и культурных традициях региона. В то же время мировое сообщество отмечает экологический праздник – День осведомленности...

Новогодние каникулы хоть и пролетают быстро, но их волшебная атмосфера способна оставаться с нами гораздо дольше. Если вы хотите продлить праздничное настроение, создайте неповторимый маникюр, который станет стильным напоминанием о праздниках. В статье novorussiia.ruпредставляем 10 модных идей для вашего вдохновения! 10...

Источник иллюстрации / фото: novorussiia.ru Астрология и гороскопы прочно вошли в повседневность, вызывая интерес у тех, кто стремится разгадать загадки, которые открывают небесные тела. В разные моменты жизни люди обращаются к астрологическим прогнозам, желая узнать, какие события могут их ожидать. Гороскопы служат верным помощником, позволяя оценить сложившуюся ситуацию, правильно использовать свои ресурсы и минимизировать риски. Эта древняя традиция не только удовлетворяет человеческое