Главный кардиолог рассказал, на каком боку полезнее спать

Сон на левом боку не вредит здоровью сердца, это дело привычки. Такое мнение высказал главный внештатный специалист-кардиолог Минздрава РФ, гендиректор Национального медицинского исследовательского центра им. В. А. Алмазова Евгений Шляхто в эфире ТАСС. Эфир организован в рамках всероссийской акции «Неделя здоровья».



«Таких данных (о вреде сна на левом боку. — прим. ред.) нет, это вопрос привычки каждого конкретного человека — кто-то на левом, кто-то на правом боку спит. Нет. Такой статистики, таких данных нет. В рекомендациях это не прописано», — сказал он, отвечая на вопрос зрителей.



С 21 по 27 сентября в России проходит всероссийская акция «Неделя здоровья», организованная ТАСС, порталом «Будущее России. Национальные проекты», АНО «Национальные приоритеты» при поддержке Минздрава России.



Борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями является одним из приоритетных направлений национального проекта «Здравоохранение».



Наибольшее число сердечно-сосудистых заболеваний у россиян можно предотвратить, если сократить воздействие факторов риска — употребление алкоголя, курение, нерациональное питание и низкую физическую активность. Эти меры предусматриваются нацпроектом «Демография».